O Mně
Našla jsem cestu ke spokojenému životu a teď to ukazuju ostatním!
Každý máme své sny: úspěch v práci, spokojené vztahy, zdravé tělo, pozitivní nastavení – jde mít všechno? Ano jde! Ale občas je potřeba se zastavit, dobít energii a najít si ten správný balance. Vím to, sama jsem tím prošla.
„Pomáhám klientům najít tu jejich správnou cestu„
Často i malá změna může mít velký dopad. Jen je potřeba začít.
Příběh výživy a zdravého životního stylu
Moje cesta ve světě výživy a potravinářství odstartovala střední školou a rozvíjela se během studií na Univerzitě až na tu nejvyšší úroveň. Těchto, dnes už více než 20 let zkušeností a praxe v oblasti „jídlo vědy“ mi dalo mnoho – od hlubokých teoretických znalostí až po praktické zkušenosti.
Pracovala jsem v renomovaných potravinářských společnostech, přispěla k rozvoji dnes již notoricky známých značek a byla součástí týmů, které přímo zasahovali do vývoje a výrobních procesů.
Hloubka mé kariéry je ale zakořeněna v reálném světě. Měla jsem výjimečnou příležitost se každodenně dotýkat životů lidí, ať už jednotlivců či skupin, a vést je k aktivnějšímu a zdravějšímu způsobu života.
V mém přístupu, ať už v rámci individuálních konzultací, skupinových workshopů, či v lekcích jógy, kladu důraz na individuální přístup, který zohledňuje jedinečné potřeby každé osoby.
Terapie pomocí koní
Láska a uzdravování…
Moje vášeň pro koně sahá až do mého dětství. Tito nádherní tvorové nejsou jen mým koníčkem, ale stali se i centrem mého profesního zájmu v oblasti terapie. Jejich schopnost komunikovat s lidmi, ať verbálně či neverbálně, mě fascinovala natolik, že jsem se rozhodla prohloubit své znalosti v této oblasti dalším studiem specifického výcviku “terapie pomocí koní”. Díky tomu jsem mohla začít propojovat svůj dlouholetý zájem o psychologii s moudrostí a citlivostí koní, které jsou zrcadlem našeho vnitřního světa.
Tato kombinace mi umožnila lépe porozumět lidskému chování a nabídnout účinnou pomoc k překonání těžkých životních zkušeností a opakujících se vzorců chování.
Koně jsou výjimečná stvoření, která nám mohou pomoci na mnoha energetických úrovních. Mohou odzrcadlit naše psychické nastavení a naladit se na naše energetické pole.
Ve své praxi je vnímám jako učitele i léčitele, kteří nám mohou pomoci dosáhnout hlubokého vnitřního uzdravení. Tato spolupráce je pro mě neustálým zdrojem inspirace a síly.
Jóga
Jóga pro mě není jen cvičení…
Je to životní styl, který mě naučil jak nalézt rovnováhu a klid v každodenním shonu. Moje vášeň pro jógu mě vedla k tomu, že jsem se stala certifikovaným lektorem jógy, a to s cílem sdílet své hluboké zkušenosti a lásku k této prastaré disciplíně s ostatními.
Má cesta k józe začala již v mládí a od té doby jsem prošla dlouhou cestou praktik a sebepoznání. Pravidelná praxe jógy mi přináší pocit vnitřního klidu a naplnění, a právě tento pocit chci předávat dál.
Jako váš osobní průvodce se vám budu snažit z celého srdce ukázat, jak můžete žít plně v přítomném okamžiku, jak být vědomě spojeni s vlastním tělem a jak rozpoznávat signály, které vám vaše tělo a mysl posílají.
Mé poslání…
„je provázet lidi na cestě k celostnímu zdraví, k propojování těla, mysli a duše do harmonického celku, který nám umožní žít plně, vědomě a autenticky“.
