Život Nanovo

Celostní medicína a zdravotní péče tedy zahrnuje různé metody léčby a strategie pro zlepšení životního stylu, jako je správná výživa, pravidelný pohyb, techniky pro řízení stresu, meditace, využití alternativních a…

Čas na změnu Je 6:30h, zvoní budík, otevírám oči…nový den. Musím vstát, nemám sílu, chuť ani motivaci. Musím se donutit…“vstaň a nepřemýšlej nad tím, je to pouze dočasný stav“. Moje…

Skrytí hrdinové našeho těla Když si představíte slovo „mikrobiom“, pravděpodobně vám na mysl přijdou malé neviditelné organismy, které nemají v našem životě žádný význam. Opak je však pravdou. Mikrobiom je…